naar boven  

Annick Melgers

Annick Melgers • Coach

Annick Melgers is aangesloten als coach bij The Breathing Academy. In haar topsport carrière heeft Annick zelf ervaren wat hyperventilatie is en hoe dit uiteindelijk te verhelpen is.

Haar doorzettingsvermogen, winnaarsmentaliteit en vriendelijke manier van lesgeven maakt Annick een coach waar je levenslessen van wil aannemen. Met het vermogen om zich in een ander te verplaatsen en haar eigen ervaringen te gebruiken is haar doel om mensen te helpen met adem gerelateerde problemen en prestaties van topsporters te verbeteren. 


Mijn verhaal

"Mijn naam is Annick Melgers, ik ben professioneel tennisster. Zo ben ik onder andere vier keer Nederlands kampioen geweest en heb ik twee internationale titels behaald. Tijdens mijn topsport carrière had ik vroeger vaak te maken met hyperventilatie aanvallen tijdens trainingen. In eerst instantie werd er inspanningsastma gediagnostiseerd. 

Ik heb in die tijd astmamedicatie voorgeschreven gekregen. Ik bleef echter deze aanvallen houden.

De fysieke trainer van de KNLTB adviseerde mij contact op te nemen met The Breathing Academy, zo ben ik bij Ingrid Del Ferro de ademtraining gaan volgen. Dit was letterlijk een verademing voor mij.

Na het volgen van de training en het beheersen van de techniek heb ik nooit meer een hyperventilatie aanval gehad en kan ik alle trainingen zonder fysieke problemen en vol vertrouwen afmaken. Het verbeterde direct aanzienlijk mijn uithoudingsvermogen, hetgeen ook bleek ook uit verschillende inspanningstesten. Het gebruik van de voorgeschreven medicijnen heb ik stopgezet en was ook gelijk verleden tijd.  Deze medicijnen heb ik ook nooit meer hoeven nemen.

Ik kreeg door de methode een wapen in handen die in te zetten is in alle soorten trainingen. Daarnaast is het ook een wapen op mentaal vlak, zoals emoties en gedachtes onder controle houden voor, tijdens en na wedstrijden of toernooien. Dit heeft mijn sportcarrière een positieve boost, en tegelijkertijd ook meer rust in mijn dagelijkse leven gegeven.

Zelf heb ik mogen ervaren wat voor positief effect de methode heeft op mijn lichaam en geest. Ik gun dat iedereen en daarom ben ik ook heel erg trots om deel uit te mogen maken van het Del Ferro team."

Onze video's

Bedrock.nl Ademhaling houdt vliegangst onder controle

Recent onderzoek toont aan dat meer dan de helft van de b... 

Documentaire: Chantal komt van het stotteren af

“Ik wilde gymdocent worden, dat wist ik al vanaf groep 8.... 

Trotse en gelukkig moeder van vloeiend sprekende Tijn

Tijn kreeg op jonge leeftijd te horen van de logopediste ... 

Robert-Jan spreekt nu helemaal vloeiend na het volgen van de Del Ferro cursus

Robert-Jan heeft rond zijn 16e levensjaar de stotterthera... 

Lisa overwint stotteren: before and after

Lisa’s stotteren fluctueerde. nadat zij compleet vastliep... 

Vader Mario ontzettend blij dat zijn zoon Dante niet meer stottert

Dante heeft de cursus bij Del Ferro gedaan. Dit zorgde ni... 

Cursist Ezra vertelt vloeiend op NPO Radio 1 over de Del Ferro Methode

Cursist Ezra had na 3 dagen al precies door hoe de Del Fe... 

Jinek: Het was Wereldstotterdag: wij praten met ervaringsdeskundigen

Ambassadeur van het Del Ferro Instituut Femke Merel van K... 

RTL Editie NL: 'Iedereen kan stoppen met stotteren'

Editie NL kwam voor Wereld Stotterdag langs bij Del Ferro... 

RTL4 This Time Next Year met Wendy van Dijk.

Vorig jaar mei begon het avontuur. Pjotr gaf zich op voor... 

Miami aftermovie

Het was een droom die uitkwam voor onze directeur Ingrid ... 

Ingrid Del Ferro aan tafel bij Matthijs van Nieuwkerk, De wereld draait door

De wereld draait door: Talkshow vanuit Amsterdam, met act... 

Oud-cursisten feliciteren Patrick met zijn 25-jarig jubileum bij Del Ferro

Door de jaren heen heeft Patrick met zijn fantastische ma... 

Hans is in tranen, want hij stottert...

Neem een kijkje in de keuken van de Del Ferro methode. Be... 

Maarten en Renee stotteren niet meer en spreken vloeiend

Maarten en Rene waren op het Del Ferro instituut en verte... 

Frederick heeft 18 jaar geleden zijn stotteren overwonnen!

Het is altijd mooi om oud-cursisten weer bij ons op het i... 

Stephen over stotteren - Vroeger kon ik helemaal niet praten...

Stephen kon vroeger helemaal niet praten. De Del Ferro Me... 

Sjoerd kan weer vloeiend zijn pizza bestellen!

Stotteren is meer dan het niet kunnen uitspreken van woor... 

Rick voor en na de 10-daagse cursus. Bekijk het gigantische verschil!

Rick was op de eerste dag van de cursus onverstaanbaar. N... 

Pascal wil van het stotteren af omdat hij is afgekeurd vanwege het stotteren

Pascal is 18 jaar en wilde ontzettend graag bij de landma... 

"Jamey's gevecht" een prachtige documentaire!

“Jamey’s gevecht” is een prachtige documentaire gemaakt d... 

Del Ferro Methode tegen stotteren is het aanraden waard

De Del Ferro cursus wordt gebruiken in groepsverband gege... 

Luister naar dit prachtige verhaal!

Uitdagingen aangaan is voor elk mens een grote stap. Hier... 

Bart stottert niet meer. Gerda, de moeder van Bart, is mega trots

Bart stottert al jaren en niks heeft hem geholpen tot hij... 

Ömer kan weer alles zeggen wat hij wil zeggen

Ömer zijn gezicht spreekt boekdelen. Het vloeiend spreken... 

Steffie heeft een advies voor iedereen die stottert

Steffie is oud cursist en spreekt alsof ze nooit heeft ge... 

Noemia is trots want zij stottert niet meer

Stotteren is voor Noemia iets van het verleden. Het geven... 

Moeder en zoon van het stotteren af door Del Ferro Methode!

Deze moeder weet als geen ander wat stotteren is. 35 jaar... 

Dwight is verlost van stotteren en voelt zich zo vrij als een vogel

Geen uitdaging staat Dwight meer in de weg nadat hij gele... 

Dennis stottert al meer dan 20 jaar niet meer

Het is altijd fijn om oud-cursisten weer terug te zien op... 

NOS Jeugdjournaal; stotteren overwinnen met de Del Ferro Methode

Het jeugdjournaal brengt een bezoek aan het Del Ferro Ins...